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In fase di Pagamento puoi pagare in 3 rate con Paypal
La gravidanza è un momento di grande cambiamento per una donna, non solo a livello fisico ma anche mentale.
Non importa in quale settimana ti trovi, ti accompagnerò in questo percorso meraviglioso, per far sì che tu possa vivere la tua gravidanza in modo attivo e sano, con sicurezza, serenità e divertimento.
Oltre 200 video-classi disponibili sempre in aggiornamento.
Il modo migliore per personalizzare il tuo percorso di gravidanza. E non solo!
Ti guiderò in un corretto recupero post-parto che prevede la rieducazione del pavimento pelvico, per prevenire i più comuni disturbi o traumi, la riconnessione della parete addominale per la risoluzione della diastasi, il recupero della mobilità del tuo corpo attraverso esercizi funzionali e mirati, prendendoci cura della parte emozionale e mentale al fine di vivere la maternità al meglio.
Attraverso i miei percorsi ti supporterò in questo momento speciale, per farti vivere la tua gravidanza e la maternità in salute, con energia e positività.
Percorso Gravidanza Personalizzato
a partire da-
Percorso di allenamento assistito studiato per l'intera durata della tua gravidanza.
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💎 Consulenza iniziale e anamnesi e creazione del tuo programma personalizzato
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💎 Programma di allenamento suddiviso per trimestri e combinato settimana per settimana
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💎 Accesso a tutte le mie risorse video-guidate necessarie per i tuoi obiettivi presenti e futuri
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💎 Supporto 7/7 su Whatsapp
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💎 Correzioni live su Zoom
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💎 Contenuti extra creati su misura in base ai tuoi progressi/necessità
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💎 Anteprima esclusiva dei nuovi contenuti in aggiornamento
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🎁Corso di preparazione al parto in regalo
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Programma Personalizzato di Recupero Post Parto di 6 settimane che comprende riabilitazione Diastasi e Pavimento Pelvico
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💎 Programma di Tonificazione Total Body Mamma Longilinea
Programma Personalizzato di Recupero Post Parto di 6 settimane che comprende riabilitazione Diastasi e Pavimento Pelvico 
Percorso Gravidanza Non Personalizzato
a partire da-
Percorso di allenamento non assistito studiato per l'intera durata della tua gravidanza.
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✨ Programma di allenamento suddiviso per trimestri e combinato settimana per settimana
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✨ Accesso a tutte le mie risorse video-guidate necessarie per i tuoi obiettivi presenti e futuri
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✨ Contenuti extra creati su misura in base ai tuoi progressi/necessità
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✨ Anteprima esclusiva dei nuovi contenuti in aggiornamento
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🎁Corso di preparazione al parto in regalo
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✨ Programma di Recupero Post Parto di 6 settimane che comprende riabilitazione Diastasi e Pavimento Pelvico
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✨ Programma di Tonificazione Total Body Mamma Longilinea
Gravidanza Longilinea è un programma suddiviso per trimestri che puoi scegliere di iniziare in base al periodo gestazionale in cui ti trovi, ti basterà avere l’ok del tuo medico specialista.
Sì, in corso d’opera possiamo rivalutare il tutto e nel caso fare un upgrade al personalizzato. Il costo ovviamente è diverso e quindi sarà necessario provvedere al saldo della differenza.
Fai sapere al tuo medico che seguirai un percorso di allenamento studiato e riadattato alla tua condizione attuale. Importante: ci si allena esclusivamente con l’ok del medico specialista o dell’ostetrica!
Perché funziona davvero! L’ho creato in prima persona, è testato su me stessa e mi ha fatto vivere una gravidanza serena, un aumento di peso minimo ma nella media, un parto naturale e mi ha anche consentito di recuperare rapidamente dopo il parto nel migliore dei modi.
Se hai bisogno di ulteriori informazioni o sei interessata solo al percorso Post Parto puoi contattarmi cliccando sul pulsante qui sotto!
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