Congratulazioni! 🎉
Con Gravidanza Longilinea, allenarti in gravidanza è facile e sicuro.
L’allenamento in gravidanza che ti aiuta a tenerti in forma e migliorare il benessere tuo e del tuo bambino
I TRIMESTRE
37
-
Schede di programmazione dalla settimana 10 alla 12
-
11 Video Allenamenti
-
4 Video Tutorials
-
1 Meditazione Guidata
-
1 Video Stretching per il Perineo
-
1 Video Mobilità e Flessibilità di Anche e Bacino
-
1 Stretching per Gambe Leggere
-
4 Routine Anti Cellulite e Ritenzione
-
1 Routine Anti Smagliature
-
Sessione "Nausea Stop!"
-
Masterclass "Rilassa il Legamento Rotondo"
I TRIMESTRE + II TRIMESTRE
164
139
-
Schede di programmazione dalla settimana 10 alla 24
-
25 Video Allenamenti
-
4 Video Tutorials
-
1 Meditazione Guidata
-
1 Video Stretching per il Perineo
-
1 Video Mobilità e Flessibilità di Anche e Bacino
-
1 Stretching per Gambe Leggere
-
4 Routine Anti Cellulite e Ritenzione
-
1 Routine Anti Smagliature
-
Sessione "Nausea Stop!"
-
Masterclass "Rilassa il Legamento Rotondo"
PERCORSO COMPLETO
MENO DI 1€ AL GIORNO
527
399
-
Accesso al I, II e III Trimestre di Gravidanza
-
Accesso a 2 LIVE del corso in diretta PREP-PARTO
-
Accesso al Post Parto
-
Accesso a Mamma Longilinea
-
+ di 100 Lezioni Video con spiegazioni dettagliate ed esercizi specifici per la gravidanza e il recupero post parto
-
4 Meditazioni Guidate
-
Tutti i Video Stretching
-
Sessione "Nausea Stop!" e Masterclass "Rilassa il Legamento Rotondo"
-
Tutte le Routine Cellulite e Skincare
-
Ebook "il Perineo"
-
Ebook "il Travaglio - esercizi di preparazione al parto attivo"
-
Ebook "la Postura Perfetta - durante l'allattamento"
-
Altri contenuti extra scaricabili
-
Supporto e assistenza continua
-
Disponibilità e fruizione dei contenuti 24h 7/7
IL PIÙ VENDUTO!